کابوسها و وحشت های شبانه ی کودکان

توسط: admin2 | برچسب ها: REM, روش تدریجی, روش ملایم, شیوه حل مشکل خواب, علل کابوس های شبانه, کاهش اثرات کابوسها, نکات کلیدی

کابوسها و وحشت های شبانه ی کودکان   انجام توصیه‌های زیر برای کاهش اثرات کابوس­ها، کارا و موثر خواهد بود:  کابوسها و وحشت های شبانه ی کودک ,وقتی کودک شما به خاطر کابوس جیغ می‌زند، به ­سرعت سراغِ او رفته و اطمینان دهید که از او محافظت می‌کنید و همراه او هستید. تا جایی که ممکن است آرام باشید و با صدای ملایم به او اطمینان خاطر دهید که جایش امن است. تا زمانی که آرام شود، کنارش بمانید. اگر کاملاً بیدار نشده و به نظر می‌رسد که هنوز کابوس […]
ادامه مطلب